CHƯỚNG BỤNG

Chướng bụng hoặc đầy hơi là một trong những triệu chứng tiêu hóa phổ biến, thường gặp ở mọi lứa tuổi. Phụ thuộc vào nguyên nhân, người bệnh có thể bị đầy bụng đột ngột và tăng dần theo thời gian, diễn ra trong thời gian ngắn, có thể tự khỏi hoặc cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý mạn tính.

Tổng quan về triệu chứng chướng bụng

Theo số liệu tổng hợp được công bố trên tạp chí Clinical Gastroenterology and Hepatology ngày 01/04/2020, tỷ lệ các ca bệnh liên quan đến đầy hơi chướng bụng dao động từ 16% đến 31%, đặc biệt tỷ lệ này cao hơn rất nhiều đối với các bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) từ 66-90%.

Chướng bụng xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm quá trình ăn uống, quá trình tiêu hóa thức ăn, thói quen sống, chế độ ăn không hợp lí hoặc do các bệnh lý tiêu hóa gây ra như rối loạn tiêu hóa, táo bón,…

triệu chứng chướng bụng

Chướng bụng là gì?

Chướng bụng hay đầy hơi là tình trạng khí bị tích tụ, rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc thức ăn bị tắc nghẽn trong đường tiêu hóa. Triệu chứng chướng bụng được miêu tả đặc trưng bởi cảm giác đầy bụng, bụng căng tức hoặc sưng.

Chướng bụng là hiện tượng rất phổ biến và thường gặp ở mọi lứa tuổi. Người bị đầy hơi chướng bụng thường đi kèm với một số triệu chứng khác như:

  • Đau bụng cấp tính.
  • Đầy hơi gây cảm giác khó chịu ở bụng.
  • Ợ hơi hoặc xì hơi liên tục.
  • Sôi bụng.

Chướng bụng là triệu chứng bệnh gì?

Chướng bụng đầy hơi thường không nghiêm trọng và có thể tự khỏi. Tuy nhiên nếu triệu chứng chướng bụng xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài, có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý ở hệ tiêu hóa. Cô Bác, Anh Chị cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị sớm.

Triệu chứng chướng bụng đầy hơi kéo dài có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hầu hết các bệnh lý gây triệu chứng chướng bụng mạn tính đều có thể dễ dàng điều trị nếu được phát hiện sớm.

Một số nguyên nhân thường gặp gây chướng bụng như:

  • Táo bón.
  • Tích tụ khí trong ruột và dạ dày.
  • Khó tiêu.
  • Nhiễm trùng.
  • Hội chứng không dung nạp thực phẩm.
  • Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO).
  • Giữ nước.
  • Rối loạn đường ruột mạn tính.
  • Rối loạn dạ dày.
  • Rối loạn phụ khoa.

Táo bón

Táo bónnguyên nhân phổ biến gây triệu chứng chướng bụng dưới. Thường xuyên bị táo bón có thể gây chướng bụng, đầy hơi, tắc ruột, căng tức bụng. Một số nguyên nhân chính thường dẫn đến táo bón bao gồm:

  • Mất nước, không cung cấp đủ nước cho cơ thể, mất cân bằng điện giải.
  • Chế độ ăn uống không đầy đủ chất xơ tối thiểu.
  • Sử dụng các loại thực phẩm cơ thể không có khả năng dung nạp.
  • Phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai.
  • Rối loạn tiêu hóa chức năng.
  • Thiếu hụt chất dinh dưỡng như magie.
  • Lạm dụng một số loại thuốc.

Phân nằm trong ruột càng lâu, vi khuẩn sẽ càng có nhiều thời gian để phân hủy và lên men. Quá trình lên men và phân hủy sẽ sinh ra khí đồng thời khối phân sẽ cứng và khô hơn. Tình trạng này khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, bụng căng tức và muốn đi ngoài nhưng gặp nhiều khó khăn.

Tích tụ khí trong ruột và dạ dày

Khí được tích tụ trong ruột và dạ dày gây cảm giác đau, khó chịu và đầy bụng. Ở một số trường hợp, người bệnh còn có cảm giác dị vật bị mắc kẹt bên trong ruột.

Nguyên nhân gây tích tụ khí trong ruột có thể bao gồm:

  • Quá trình ăn quá nhanh, ăn quá no, nhai kẹo cao su, hút thuốc.
  • Tiêu hóa thức ăn có chứa các loại rau họ cải như súp lơ, bông cải xanh và bắp cải.
  • Uống nước ngọt có gas, rượu bia.
  • Nhiễm trùng dạ dày.
  • Bệnh Crohn.

Trong phần lớn các trường hợp, khí sẽ được tự động đào thải và làm giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng sau vài giờ.

Chứng khó tiêu

Chứng khó tiêu là thuật ngữ y học mô tả tập hợp các triệu chứng xảy ra trên thực quản, dạ dày và tá tràng bao gồm chướng bụng buồn nôn, đầy bụng, cảm giác ăn nhanh no và khó chịu ngay sau bữa ăn.

Ăn quá nhiều, ăn nhanh, lạm dụng rượu bia, thuốc gây kích ứng dạ dày như ibuprofen hay dấu hiệu của triệu chứng nhiễm trùng dạ dày nhẹ là các nguyên nhân phổ biến gây chứng khó tiêu. Ngoài ra, chứng khó tiêu cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý tiêu hóa nghiêm trọng khác như loét dạ dày – tá tràng, bệnh ung thư tiêu hóa hoặc suy gan.

Ngoài chướng bụng trên, chứng khó tiêu còn kèm theo các triệu chứng khác như:

  • Ợ hơi.
  • Đầy hơi.
  • Cảm giác muốn đi ngoài nhanh chóng.
  • Chóng mặt.

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng dạ dày có thể gây tích tụ khí tạo cảm giác đầy bụng. Vi khuẩn Escherichia coli, Helicobacter pylori (nguyên nhân chính gây viêm dạ dày), các loại virus norovirus, rotavirus là các nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng dạ dày.

Nhiễm trùng đường ruột, đặc biệt là nhiễm ký sinh trùng như giardia, bệnh giun chỉ, và giun móc cũng có thể gây triệu chứng đầy bụng.

Ngoài đầy bụng, nhiễm trùng đường tiêu hóa có thể kèm theo các triệu chứng khác như:

Tùy thuộc vào nguyên nhân, nhiễm trùng tiêu hóa có thể tự khỏi sau vài ngày hoặc người bệnh cần đến bác sĩ để thăm khám và điều trị. Tuy nhiên đối với các bệnh nhân có sức đề kháng yếu, đã từng mắc bệnh hoặc có bệnh nền thì bệnh sẽ tiến triển nặng và nên đến gặp bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm như:

Hội chứng không dung nạp thực phẩm

Một số người bị đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng sau khi sử dụng một số loại thực phẩm mà cơ thể không có khả năng chuyển đổi và hấp thu. Các hội chứng không dung nạp phổ biến nhất là lactose, gluten, các carbohydrate khác hoặc bệnh Celiac.

Hầu hết các triệu chứng thường sẽ tự biến mất sau khi ngừng sử dụng các thực phẩm gây hội chứng không dung nạp. Tuy nhiên, người bệnh cũng có thể bị đau dạ dày, tiêu chảy ngay sau đó.

Đối với những người mắc hội chứng không dung nạp thực phẩm, tốt hơn hết là nên hạn chế sử dụng hoặc tránh dùng các loại thực phẩm không thể chuyển đổi, tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và chức năng của ruột.

Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO)

Dạ dày và ruột non là nơi sinh sống của rất nhiều loại vi khuẩn trong đó có rất nhiều lợi khuẩn giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Sự mất cân bằng của các vi khuẩn làm tăng các vi khuẩn có hại gọi là hội chứng loạn khuẩn ruột non hoặc SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth).

SIBO có thể gây triệu chứng đầy bụng, tiêu chảy thường xuyên, dẫn đến cơ thể khó tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng, đối với một số người có thể dẫn đến loãng xương hoặc giảm cân không kiểm soát.

Giữ nước

Chế độ ăn uống quá mặn hoặc sự thay đổi về nồng độ hormone khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn bình thường làm quá trình vận chuyển thức ăn trong ruột diễn ra khó khăn, dễ gây táo bón hoặc tắc ruột.

Triệu chứng đầy bụng mạn tính do giữ nước có thể là triệu chứng nguy hiểm của các bệnh lý như đái tháo đường hoặc suy thận. Nếu triệu chứng đầy hơi, chướng bụng không biến mất, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Rối loạn đường ruột mạn tính

Rối loạn đường ruột mạn tính bao gồm hội chứng ruột kích thích (IBS) và bệnh Crohn cũng khiến cơ thể bị đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, nôn ói,…

Theo một nghiên cứu trên 2000 bệnh nhân mắc bệnh táo bón chức năng và IBS-C, hơn 90% trường hợp người bệnh bị chướng bụng đầy hơi. Riêng đối với những người mắc bệnh IBS-C, hoạt động của nhu động ruột chậm hơn, khiến thời gian thức ăn ở lại trong ruột lâu hơn dẫn đến tỷ lệ chướng bụng cao hơn người bình thường.

Rối loạn dạ dày

Rối loạn dạ dày ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn bên trong dạ dày. Các cơ bên trong dạ dày ngừng hoạt động khiến thức ăn đi qua dạ dày và ruột chậm hơn bình thường.

Các triệu chứng báo hiệu bao gồm:

  • Đầy hơi
  • Táo bón
  • Ăn mất ngon, cảm thấy nhanh no
  • Ợ nóng
  • Buồn nôn, nôn ói
  • Đau và khó chịu vùng thượng vị.

Một số nguyên nhân khác gây ra triệu chứng liệt dạ dày như bệnh đái tháo đường hoặc suy giáp.

Rối loạn phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa gây ra các triệu chứng đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, đầy bụng. Trong một số trường hợp, lạc nội mạc tử cung có thể gây co thắt và chướng bụng, các triệu chứng xuất hiện khi niêm mạch tử cung dính vào dạ dày hoặc ruột. Các cơn đau xuất hiện từ vùng xương chậu cũng có thể tạo cảm giác bị đầy hơi, chướng bụng.

Ung thư buồng trứngung thư tử cung cũng là một trong những nguyên nhân khiến Cô Bác bị đầy hơi chướng bụng và có khả năng gây tử vong. Người bệnh cần đến gặp ngay bác sĩ để được điều trị kịp thời nếu phát hiện các triệu chứng đi kèm đầy hơi như đau vùng chậu, xuất huyết âm đạo, tiết dịch âm đạo, đau xót khi đi tiểu,…

Nguyên nhân chướng bụng đến từ các bệnh lý khác

Trong một số ít trường hợp, đầy hơi chướng bụng có thể do các tình trạng nghiêm trọng khác gây ra như:

  • Người mắc bệnh túi mật, sỏi mật.
  • Ung thư dạ dày, ung thư đại – trực tràng hoặc ung thư tuyến tụy.
  • Tích tụ chất lỏng bên trong khoang bụng (cổ chướng) do bệnh gan, suy thận hoặc suy tim sung huyết.
  • Suy tuyến tụy làm giảm chức năng tiêu hóa do tuyến tụy không sản xuất đủ các enzym tiêu hóa.
  • Nhiễm ký sinh trùng đường ruột Giardiasis.
  • Rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần hoặc ăn vô độ.
  • Rối loạn chức năng sàn chậu (chức năng vận động hậu môn – trực tràng).
  • Các yếu tố liên quan đến sức khỏe tâm lý như căng thẳng, lo lắng, trầm cảm,…

Các triệu chứng kèm theo đầy hơi, chướng bụng

Triệu chứng chướng bụng thường đi kèm với các triệu chứng phổ biến khác như đầy hơi, ợ hơi, ợ nóng, chán ăn hoặc đau bụng. Phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và nguyên nhân mà người bệnh có thể xuất hiện một hoặc nhiều triệu chứng khác nhau.

Các triệu chứng đi kèm với chướng bụng

Một số dấu hiệu đi kèm triệu chứng đầy bụng có thể báo hiệu tình trạng bệnh lý cần can thiệp sớm như:

  • Chóng no khi ăn, chán ăn, ăn mất ngon.
  • Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài.
  • Buồn nôn, nôn ói nghiêm trọng và thường xuyên.
  • Chướng bụng khó thở.
  • Mất nước, chóng mặt.
  • Đau bụng hoặc đau thượng vị dữ dội.
  • Sốt cao.
  • Đi ngoài ra máu.
  • Chảy máu âm đạo giữa chu kỳ kinh nguyệt hoặc nếu đã mãn kinh.
  • Sụt cân không rõ nguyên nhân.
  • Vàng mắt, vàng da kèm theo chướng bụng là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân bị các bệnh về gan như viêm gan hoặc ung thư gan.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Chướng bụng là dấu hiệu thường gặp sau khi ăn quá no hoặc ăn phải các thực phẩm khó tiêu và thường sẽ biến mất sau vài tiếng. Tuy nhiên, Cô Bác, Anh Chị nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị nếu các dấu hiệu kéo dài vài ngày, lặp đi lặp lại và không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, đồng thời xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm đi kèm như:

  • Sốt cao, đau bụng dữ dội, buồn nôn, nôn ói kéo dài hơn 24 tiếng.
  • Xuất hiện máu ẩn trong phân, phân mỡ.
  • Xuất huyết trong bụng, bụng căng cứng sau một chấn thương hoặc tai nạn.
  • Sụt cân không kiểm soát.

Các phương tiện chẩn đoán triệu chứng chướng bụng

Chướng bụng thường được chẩn đoán dựa trên các triệu chứng và kết quả khám lâm sàng. Ngoài ra, nếu bác sĩ nghi ngờ bị chướng bụng là biểu hiện của các bệnh lý nghiêm trọng, người bệnh cần thực hiện thêm các cận lâm sàng khác giúp kết quả chẩn đoán được chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.

Khám lâm sàng

Chẩn đoán triệu chứng chướng bụng quan trọng nhất là tìm ra nguyên nhân dựa vào khám sức khỏe tổng quát và tiền sử lâm sàng bao gồm:

  • Cô Bác bị đầy hơi, chướng bụng khi nào?
  • Thời gian khởi phát của các triệu chứng.
  • Tần suất xảy ra triệu chứng.
  • Chế độ ăn uống của Cô Bác hằng ngày như thế nào?.
  • Các loại thuốc và thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung Cô Bác đang sử dụng là gì?
  • Cô Bác có từng thực hiện phẫu thuật nào liên quan đến ổ bụng, đặc biệt là hệ tiêu hóa không? Ví dụ như mổ viêm ruột thừa, ung thư đại tràng,…

Sau khi nắm được các thông tin về tình trạng sức khỏe của người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định Cô Bác, Anh Chị thực hiện các cận lâm sàng nếu có nghi ngờ các bệnh lý tiêu hóa liên quan.

Cận lâm sàng chẩn đoán

Các phương tiện cận lâm sàng sẽ giúp bác sĩ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quan và chính xác hơn. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ thực hiện nội soi tiêu hóa, thông qua nội soi có thể quan sát các tổn thương bên trong ống tiêu hóa để loại trừ các bệnh lý liên quan.

Xét nghiệm

  • Kiểm tra hơi thở (BT) là một xét nghiệm an toàn, không xâm lấn để đo lường tình trạng khó tiêu hóa carbohydrate dựa trên các carbohydrate liên quan như glucose, lactose, fructose, sorbitol, sucrose, inulin. Kiểm tra hơi thở giúp chẩn đoán các bệnh khó tiêu, hội chứng không dung nạp thực phẩm, hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO),…
  • Xét nghiệm huyết thanh học bằng cách sử dụng transglutaminase và IgA ở mô được khuyến nghị cho những bệnh nhân mắc bệnh Celiac cao.
  • Xét nghiệm phân đối với các trường hợp người bệnh xuất hiện các triệu chứng máu ẩn trong phân, phân có màu đen, hắc ín, phân mỡ, tìm kiếm dấu hiệu vi khuẩn hoặc ký sinh trùng,…
  • Xét nghiệm máu đối với các tình trạng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, mất máu, suy nhược cơ thể, chóng mặt,…

Nội soi ống tiêu hóa

Nội soi ống tiêu hóa trên (nội soi dạ dày) và sinh thiết ruột non được thực hiện để xác định tình trạng bệnh Celiac với những bệnh nhân dương tính với xét nghiệm huyết thanh học.

Ngoài ra, nội soi thực quản – dạ dày – tá tràng được thực hiện đối với bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói tái phát, thiếu máu không rõ nguyên nhân, nôn trớ, sụt cân, tiền sử gia đình có các bệnh lý liên quan đến dạ dày – thực quản hoặc bác sĩ có nghi ngờ tắc nghẽn dạ dày, liệt dạ dày,…

Nội soi ống tiêu hóa dưới (bao gồm nội soi đại – trực tràng, nội soi hậu môn) giúp bác sĩ quan sát được toàn bộ đại tràng, trực tràng và thành ống hậu môn, giúp tìm ra các tổn thương, khối u hoặc các triệu chứng bất thường bên trong thành ruột như xuất huyết, viêm loét, tắc ruột,…

Nội soi là tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán các bệnh lý liên quan đến ống tiêu hóa. Phương pháp nội soi sử dụng ống nội soi mềm, đầu ống được gắn một camera với độ phóng đại lên đến 500 lần giúp bác sĩ quan sát đến mức độ tế bào, hạn chế bỏ sót các tổn thương cũng như chẩn đoán chính xác và đồng nhất kết quả.

Chẩn đoán hình ảnh

Đối với những bệnh nhân mắc chứng táo bón, đã từng phẫu thuật bụng, mắc bệnh Crohn hoặc chứng rối loạn chức năng ruột non cần được chụp CT hoặc chụp cộng hưởng từ ổ bụng.

Áp kế hậu môn trực tràng là phương pháp đánh giá các rối loạn xảy ra ở hậu môn, trực tràng khiến người bệnh bị táo bón nặng, đầy bụng,…

Phương pháp điều trị và phòng ngừa triệu chứng chướng bụng

Phương pháp điều trị triệt để tình trạng chướng bụng, đầy hơi kéo dài sẽ dựa vào nguyên nhân gây ra triệu chứng này.

Chế độ ăn uống hợp lí, lối sống khoa học, lành mạnh và thường xuyên luyện tập thể thao là phương pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng đầy hơi, chướng bụng phổ biến. Một số loại thuốc điều trị có thể làm giảm các triệu chứng và tần suất xuất hiện, tuy nhiên bệnh nhân không nên lạm dụng.

Làm gì khi bị chướng bụng đầy hơi?

Phương pháp điều trị dành cho người bị đầy hơi chướng bụng thường sẽ tập trung vào chế độ ăn uống cũng như thay đổi lối sống của người bệnh một cách lành mạnh và khoa học hơn. Đồng thời, một số loại thuốc hỗ trợ cũng sẽ được chỉ định giúp cho quá trình điều trị nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng không nên lạm dụng thuốc và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

  • Thay đổi chế độ ăn uống: hạn chế các chất làm ngọt nhân tạo như sorbitol, mannitol, xylitol và glycerol thúc đẩy sản xuất khí. Hạn chế nhai kẹo cao su, uống thức uống có gas, ăn rau thuộc họ cải, đậu, tránh các sản phẩm từ sữa và giảm cân nếu người bệnh đang thừa cân.
  • Bổ sung Probiotics: Probiotics là lợi khuẩn đường ruột, thường có trong sữa chua, men vi sinh có tác dụng cải thiện chức năng đường ruột và giảm các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng.
  • Vận động và xoa bóp vùng bụng: tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga có thể giúp khí trong hệ tiêu hóa đi chuyển và được thải ra ngoài.
  • Thuốc kháng sinh: rifaximin là loại kháng sinh phổ biến nhất trong việc điều trị chướng bụng đầy hơi.
  • Thuốc kháng axit có chứa simethicone giúp giảm sức căng bề mặt của các bọt khí trong dạ dày, phá vỡ chúng và dễ dàng tống khí ra ngoài.
  • Thuốc chống co thắt có thể cải thiện các triệu chứng xuất hiện trong quá trình thải khí của hệ tiêu hóa.
  • Thuốc hỗ trợ nhu động ruột dùng để điều trị các rối loạn đường ruột, chứng liệt dạ dày, CIC, IBS,… Tùy thuộc vào từng bệnh lý bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc hỗ trợ khác nhau như pyridostidmine, acotiamide, metoclopramide,…
  • Viên than hoạt tính có thể giúp giảm khí trong ruột kết.
  • Thuốc Lactaid, Lactrase và Dairy Ease có chứa lactase giúp ngăn ngừa đầy hơi đối với các đối tượng mắc hội chứng không dung nạp lactose.
  • Thuốc Pepto – Bismol có thể giúp giảm đầy hơi do đau bụng.
  • Thuốc Beano hoặc Gas – Zyme 3x là các sản phẩm thuốc không kê đơn có chứa một loại enzym có tác dụng chuyển hóa carbohydrate phức tạp trong thực phẩm có khí thành loại đường dễ tiêu hóa trước khi chúng đến ruột kết.

Lưu ý: Người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc trị đầy hơi chướng bụng.

Phương pháp phòng ngừa triệu chứng chướng bụng

  • Không ăn quá nhiều trong một bữa: cần chia nhỏ bữa ăn chính thành các bữa ăn nhỏ và ăn nhiều lần trong ngày, khi ăn chú ý nhai chậm, nhai kỹ sẽ giúp làm giảm lượng không khí nuốt vào.
  • Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm gây dị ứng hoặc không dung nạp như lactose (có trong sữa), fructose, trứng, sữa, gluten (có trong lúa mì, lúa mạch, ngũ cốc,…). Ngoài ra, nếu Cô Bác, Anh Chị mắc hội chứng không dung nạp thực phẩm nên hạn chế chế độ ăn FODMAPS vì glucose và fructose chiếm tỷ lệ lớn các loại thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng FODMAPS.
  • Tránh nuốt phải không khí như hạn chế nhai kẹo cao su, uống nước có gas, các loại nước chứa chất khí hòa tan, uống bằng ống hút, vừa ăn vừa nói chuyện.
  • Thử chế độ ăn kiêng FODMAPS thấp đối với các bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc các vấn đề tiêu hóa khác.
  • Bổ sung các enzym tiêu hóa như lactase, beano hoặc men vi sinh.
  • Hạn chế tình trạng táo bón bằng cách uống nhiều nước, tăng cường các hoạt động thể chất.
  • Uống Probiotics giúp cải thiện môi trường vi khuẩn trong ruột, làm giảm các triệu chứng đầy hơi và chướng bụng.

Nếu bệnh nhân bị chướng bụng đầy hơi kéo dài, tần suất lập lại nhiều lần, gây ra các vấn đề nghiêm trọng Cô Bác, Anh Chị cần đến gặp bác sĩ để được điều trị, tránh các biến chứng nguy hiểm về sau.

CÂU HỎI TỔNG HỢP

Chướng bụng hay đầy hơi là tình trạng khí bị tích tụ, rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc thức ăn bị tắc nghẽn trong đường tiêu hóa. Triệu chứng chướng bụng được miêu tả đặc trưng bởi cảm giác đầy bụng, bụng căng tức hoặc sưng.

Chướng bụng là hiện tượng rất phổ biến và thường gặp ở mọi lứa tuổi. Người bị đầy hơi chướng bụng thường đi kèm với một số triệu chứng khác như:

  • Đau bụng cấp tính.
  • Đầy hơi gây cảm giác khó chịu ở bụng.
  • Ợ hơi hoặc xì hơi liên tục.
  • Sôi bụng.

Phương pháp điều trị dành cho người bị đầy hơi chướng bụng thường sẽ tập trung vào chế độ ăn uống cũng như thay đổi lối sống của người bệnh một cách lành mạnh và khoa học hơn. Đồng thời, một số loại thuốc hỗ trợ cũng sẽ được chỉ định giúp cho quá trình điều trị nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng không nên lạm dụng thuốc và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Một số nguyên nhân thường gặp gây chướng bụng như:

  • Táo bón.
  • Tích tụ khí trong ruột và dạ dày.
  • Khó tiêu.
  • Nhiễm trùng.
  • Hội chứng không dung nạp thực phẩm.Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO).
  • Giữ nước.
  • Rối loạn đường ruột mạn tính.
  • Rối loạn dạ dày.
  • Rối loạn phụ khoa.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

  1. Thông tin được cố vấn bởi bác sĩ tại Phòng khám Y học Chứng cứ Doctor Check.
  2. A Young Seo, Nayoung Kim and Dong Hyun Oh. “Abdominal Bloating: Pathophysiology and Treatment.” US National Library of Medicine. 07 10 2013. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3816178/ (đã truy cập 08 28, 2021).
  3. Donohue, Maureen. What’s Causing My Abdominal Bloating, and How Do I Treat It? 19 03 2020. https://www.healthline.com/health/abdominal-bloating (đã truy cập 08 28, 2021).
  4. Fayed, Lisa. Causes of Abdominal Swelling and Bloating. 09 04 2020. https://www.verywellhealth.com/abdominal-swelling-and-bloating-514429 (đã truy cập 08 28, 2021).
  5. Gunnars, Kris. 11 Proven Ways to Reduce or Eliminate Bloating. 28 06 2018. https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-ways-to-reduce-bloating (đã truy cập 08 28, 2021).
  6. Lacy, Brian E. “Management of Chronic Abdominal Distension and Bloating.Clinical Gastroenterology and Hepatology. 01 04 2020. https://www.cghjournal.org/article/S1542-3565(20)30433-X/fulltext (đã truy cập 08 28, 2021).
  7. Scott, Jennifer R. What Is Bloating? 27 10 2020. https://www.verywellhealth.com/abdominal-bloating-3496072 (đã truy cập 08 28, 2021).
  8. Villines, Zawn. What causes abdominal bloating? 14 01 2020. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321869 (đã truy cập 08 28, 2021).

Liên hệ tư vấn

Đội ngũ bác sĩ chuyên gia của Doctor Check sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân để điều trị tận gốc.

Tin sức khoẻ